~illusjon om kontroll…~

i mangel på kontroll

leter jeg etter noe

som er kontrollerbart

og jeg finner det alltid

dessverre…

~den svake part…~

Hvorfor lar jeg frykten
dra meg med til en verden i kaos
og hvor refleksjon ikke eksisterer..
Fornuft og følelser kjemper
en lang kamp der følelsene er overlegen
og vinner alle de små seirene..
Tilbake sitter jeg her
og kjenner på det å miste kontoll
over ord og tanker…

 

~dype spor…~

Vissheten om

at pusten lukter anderledes

at stemmen forandrer seg

at den man kjenner endrer seg

at ting kan komme ut av kontroll

skaper en angst i meg

som sitter igjen fra for lenge siden

Ei usikker lita jente

med vondt i magen

kort pust

og skjelvinger

kommer frem igjen…

 

~tankespire ønsker god jul…~

Selv om dette blir en anderledes jul enn den jeg kan se i Tankespires drømmeverden, så kommer den likevel.
Jula har inntatt leiligheten og nå er det på tide å la roen fylle seg.
Nissene er på plass i hyller og på bord, juletreet skinner med sine 400 lys og stearinlysene brenner stille.
Godisen er satt frem på bordet og grøten skal snart kokes og pirkes i, før resten settes ut til nissen.
Mine godeste søteste engler er kommet på lillejulaftenvisitt, og her skal det feires minijulaften idag.
Det trippes rundt pakkene og merkelappene leses flere ganger, og litt mas er obligatorisk.
Mammaen må smile litt, for dagen idag blir den beste. Sammen med jentene og gleden deres, og en kveld sammen med kompisen og venner 🙂

Jeg sender varme tanker og de beste ønsker om gode dager til alle her i vgb-verden. Jeg håper dere finner deres gleder, enten det er sammen med familie, venner eller alene. Ingen er like, kjenn etter hva som føles best for deg og gir lykkesmil.

God Jul og Godt Nytt År!!

 

Varme smil og myke klemmer fra Tankespira…

~julegleden…~

stearinlysene blafrer, lydløst
konstant i bevegelse
slik som tankene mine, bråkete

stjerna i julevinduet skinner
pakker pakkes inn
i nydelig skinn fra lysene

ser meg rundt
kjenner det er noe som mangler
noe som skulle vært her

en merkelig stillhet
farges svart av tomhet
en våt følelse

gleden er ikke her
den gode følelsen
har ikke funnet meg i år

hvor er du…?

~lenker…~

jeg satte på meg

håndjern

og

fotlenke

og her står jeg…

…fast…

~i utakt…~

i utakt

 

hele meg er i utakt

 

tankene spiller på alle strengene samtidig

 

og lager et overdøvende kor

 

av vanskelig følelser

 

som river og sliter alle veier

 

ingen ro

 

bråk overalt

 

alle lydene får kroppen til å trekke seg sammen

 

til en stor klump på midten

 

beskytter seg mot det vonde

 

kan ikke puste

 

pulsen raser

 

svetten siler

 

hender og føtter er iskalde selv i varmen

 

alle musklene spenner seg

 

klarer ikke slappe av

 

 kroppen rister

 

hendene skjelver

 

tårene triller

 

den stikkende uroen tvinger meg opp å gå

 

rundt i ring går jeg

 

hvileløst mens det kjennes

 

som om

 

knærne skal svikte

 

under meg

  

i utakt

 

 en kropp i utakt

 

~de tar meg…~

Kjenner de kommer
Tankene
Rister på hodet
La meg vær

Kjenner den vokser
Knuten
Har ikke krefter
Klarer ikke

Kjenner de kommer
Tårene
Vil ikke, orker ikke
Forsvinn

Kjenner den fyller meg
Fortvilelsen
Vil gi opp
Må ikke…